Blog

W polskich górach spora ilość wypadków wynika z nieznajomości znaczenia stopni zagrożenia lawinowego przez turystów. Nie tylko bardzo często nie wiedzą oni, co dana cyfra oznacza, lecz również nie sprawdzają przed wyjściem ze schroniska komunikatów TOPR. W naszym wpisie wyjaśniamy, co oznaczają poszczególne symbole.

Osoby, które na wake’a wybierają się raz na jakiś czas, często twierdzą, że nie potrzebują własnego sprzętu, dobrze pływa im się w wypożyczonym. Nie ma w tym oczywiście nic złego. Jeśli jednak chcemy rozwijać się w tej dziedzinie sportu i osiągać kolejne sukcesy, warto zastanowić się nad własnym sprzętem – zwłaszcza pomyśleć o desce i wiązaniach. Dlaczego?

Do niedawna kijki kojarzone były przede wszystkim z narciarstwem oraz bardzo popularnym w naszym kraju nordic walkingiem. Obecnie coraz częściej wykorzystywane są również podczas trekkingów po lasach, wiejskich bezdrożach czy górach. Stały się coraz częstszym towarzyszem krótkich i długich wędrówek. Wiele osób zastanawia się nad zakupem kijków do trekkingu. Oferta na rynku jest bardzo bogata i urozmaicona, ale wybór odpowiedniego sprzętu wcale nie jest przez to prostszy. Dlatego też w tym artykule podpowiemy, na co zwracać uwagę podczas wyboru odpowiednich kijków do trekkingu.

Wakeboarding jest w Polsce względną nowością. Jednak w wielu miastach wybranie się na wake’a jest w ciepłe dni stało się bardziej modne, niż odwiedzenie popularnego klubu. Osoby, które próbowały wakeboardingu, mają o nim różne zdania: jedni twierdzą, że to sport trudny i wymagający, inni, że jest wspaniałą zabawą. Kto ma rację?

Hulajnogi stały się w ostatnich latach jednymi z ulubionych sprzętów sportowych dzieci i młodzieży (ale też wielu dorosłych!). Na hulajnodze można szybko i w przyjemny sposób dostać się do szkoły, ale też wykonywać zaawansowane, spektakularne tricki. Zanim jednak zaczniemy wykonywać widowiskowe obroty hulajnogą po wyskoczeniu z rampy, będziemy musieli nabrać kondycji, poprawić balans ciała, refleks i wykazać się… cierpliwością. Jak w każdym sporcie, mistrzostwo jest efektem ciężkich treningów.

Nordic Walking cieszy się w naszym kraju coraz większą popularnością. Nie ma się zresztą co dziwić – odpowiednio uprawiany, wpływa pozytywnie nie tylko na zdrowie, ale również ogólne samopoczucie. Chodzenie z kijkami to forma aktywności, z której korzystać mogą osoby w różnym wieku – zarówno te młodsze, jak i starsze. Jak Nordic Walking wpływa na ludzki organizm, jakie rodzaje kijków wyróżniamy? Na te pytania postaraliśmy się odpowiedzieć w dzisiejszym artykule. Zachęcamy do uważnej lektury.

Trekking to forma turystki, polegająca na uprawianiu wędrówek w trudnych warunkach terenowych i klimatycznych. Aktywność tego typu najczęściej podejmowana jest w górach, jednak warto mieć na uwadze, że trekking nie jest tożsamy z klasycznym chodzeniem po górach. Standardowe wyprawy rekreacyjne to hiking. Osoby, uprawiające trekking bardzo często są również backpackersami, czyli przemierzają trasy z bagażem na plecach. Trekking górski wymaga skompletowania niezbędnego ekwipunku, z którego najważniejszym elementem obok butów są profesjonalne kije trekkingowe.

Ochrona oczu na stoku jest niezwykle ważna. Promienie UV, które są tak niebezpieczne dla skóry, mają również zły wpływ na oczy. Dodatkowo słońce, które odbija się od białego śniegu może nas oślepiać, przez co nie widzimy dokładnie tego, co się dzieje wokół nas i możemy stwarzać zagrożenie. Wśród akcesoriów do ochrony oczu możemy znaleźć wiele modeli gogli narciarskich, ale też profesjonalne okulary narciarskie. Które z nich są lepsze i co warto wybrać?

Wiele osób wybierających się na stok po raz pierwszy nie zdaje sobie sprawy, jak ważna jest odpowiednia odzież. Najcieplejsza kurtka, którą nosimy na co dzień w mieście niestety może nie sprawdzić się podczas nauki jazdy na nartach. Zanim więc zaczniemy przygodę z białym szaleństwem, warto jest kupić, lub chociażby pożyczyć profesjonalny sprzęt i odzież. Tylko dzięki nim wypad na narty zapamiętamy jako udany.

Narciarstwo w Polsce ma długą historię. Snowboarding jest u nas za to stosunkowo młodym sportem. Osoby zaczynające swoją przygodę ze stokiem często wahają się, czy wskoczyć na narty czy na deskę. Nie ma różnicy, co wybiorą – danej dyscypliny będą uczyli się od podstaw, nie mają starych, nabytych nawyków. Wbrew pozorom trudniejszy start mają osoby, które wyśmienicie jeżdżą na nartach, a postanowiły nauczyć się jeździć na snowboardzie. Dlaczego? Sprawdźmy.