Nordic Walking – Twój sposób na pozostanie w formie!
-29 kwietnia 2019
Nordic Walking cieszy się w naszym kraju coraz większą popularnością. Nie ma się zresztą co dziwić – odpowiednio uprawiany, wpływa pozytywnie nie tylko na zdrowie, ale również ogólne samopoczucie. Chodzenie z kijkami to forma aktywności, z której korzystać mogą osoby w różnym wieku – zarówno te młodsze, jak i starsze. Jak Nordic Walking wpływa na ludzki organizm, jakie rodzaje kijków wyróżniamy? Na te pytania postaraliśmy się odpowiedzieć w dzisiejszym artykule. Zachęcamy do uważnej lektury.
